顶级美貌 第128节（4 / 4）

  “腰背挺直，腿部用力。”李瑞燕正在给孟开颜调整动作：“你现在做的是四平马，等适应几天后还得继续练习二字钳羊马。”
  只见孟开颜站在低木桩上，两只脚微微外八，两条大腿则是和地面平行，摆出扎四平马步的姿势。
  她刚刚分8次站满了30分钟，此刻正在经历第9轮，李瑞燕把第9轮的马步时间延长至5分钟。
  影视剧里动辄一两小时，甚至五六小时的马步时间都是假的，根本没人能坚持那么久！
  孟开颜咬着牙，双腿哆嗦脸上汗涔涔，汗水早已把她的衣服打湿，甚至滴落到地面上，留下好几个水印。
  李瑞燕鼓励她：“坚持住开颜，绝大多数人都蹲不到五分钟的。”
  孟开颜没回话，只是闭闭眼调整她的呼吸节奏。 ↑返回顶部↑