第199章（3 / 5）
若是在往常，蔚宁会直接否认。
但看着陶灼那关心的眼神，想到和陶灼之间那无形的隔阂，她鬼使神差地“嗯”了一声。
陶灼这下困惑了。
失眠问题该怎么改善？
蔚宁不是讳疾忌医的人，肯定看过医生。如果治不好，那很可能就是心理方面的因素在作祟。
见陶灼一脸担心，蔚宁改口道：“以前会失眠，但最近已经好多了。”
陶灼：“我不信。”
蔚宁愣了下，又觉得陶灼这副斩钉截铁的语气实在是可爱得紧。
她笑了笑，道：“那你想怎样？”
“我也不知道。”陶灼在蔚宁旁边坐下，“我能传染到你吗？我的睡眠质量一向很好。”
蔚宁：“年轻人是这样。”
“蔚蓝姐也很年轻呀。”陶灼手托腮帮，直直地打量着蔚宁，“蔚蓝姐到底装了多少心事。”
蔚宁摇了摇头，催促她道：“时间已经不早了，回去睡觉吧。”
“我可以陪你睡。”陶灼突然说。
蔚宁：？
“就像吃相很香的人，会刺激别人的食欲。像我这种睡得很好的人，说不定也能……”陶灼编不下去了。
她朝蔚宁尴尬而又不失礼貌地一笑：“我想了想，似乎不太靠谱。希望蔚蓝姐别放在心上。”
蔚宁沉默一瞬，笑道：“以前也会陪别的朋友入睡么？”
“没有的事。”陶灼赶紧道，“我没有这么亲近的朋友。蔚蓝姐是我的朋友里感情最深厚的一位了。”
蔚宁目不转睛地看着她。
陶灼被她看得心里毛毛的，面上展露一抹微笑：“那我就不打扰你啦。我先回隔壁了。”
她迅速离开，回到自己房间，心道，她在蔚宁面前说话真是越来越肆无忌惮了。
陶灼闭了闭眼，提醒自己，要端庄要矜持要稳重。
不过，想到蔚宁睡不好觉，陶灼也没什么睡意了。
她打开手机，搜索哄人入睡的方法。
方法一，感官安抚。
用掌心按摩她的太阳穴或手指，动作要缓而柔。或者让她枕在你的腿上……
陶灼快速划过。
方法二，音乐疗法。播放白噪音或舒缓纯音乐，或者给她讲睡前故事，轻哼摇篮曲。
这个似乎还行。 ↑返回顶部↑
但看着陶灼那关心的眼神，想到和陶灼之间那无形的隔阂，她鬼使神差地“嗯”了一声。
陶灼这下困惑了。
失眠问题该怎么改善？
蔚宁不是讳疾忌医的人，肯定看过医生。如果治不好，那很可能就是心理方面的因素在作祟。
见陶灼一脸担心，蔚宁改口道：“以前会失眠，但最近已经好多了。”
陶灼：“我不信。”
蔚宁愣了下，又觉得陶灼这副斩钉截铁的语气实在是可爱得紧。
她笑了笑，道：“那你想怎样？”
“我也不知道。”陶灼在蔚宁旁边坐下，“我能传染到你吗？我的睡眠质量一向很好。”
蔚宁：“年轻人是这样。”
“蔚蓝姐也很年轻呀。”陶灼手托腮帮，直直地打量着蔚宁，“蔚蓝姐到底装了多少心事。”
蔚宁摇了摇头，催促她道：“时间已经不早了，回去睡觉吧。”
“我可以陪你睡。”陶灼突然说。
蔚宁：？
“就像吃相很香的人，会刺激别人的食欲。像我这种睡得很好的人，说不定也能……”陶灼编不下去了。
她朝蔚宁尴尬而又不失礼貌地一笑：“我想了想，似乎不太靠谱。希望蔚蓝姐别放在心上。”
蔚宁沉默一瞬，笑道：“以前也会陪别的朋友入睡么？”
“没有的事。”陶灼赶紧道，“我没有这么亲近的朋友。蔚蓝姐是我的朋友里感情最深厚的一位了。”
蔚宁目不转睛地看着她。
陶灼被她看得心里毛毛的，面上展露一抹微笑：“那我就不打扰你啦。我先回隔壁了。”
她迅速离开，回到自己房间，心道，她在蔚宁面前说话真是越来越肆无忌惮了。
陶灼闭了闭眼，提醒自己，要端庄要矜持要稳重。
不过，想到蔚宁睡不好觉，陶灼也没什么睡意了。
她打开手机，搜索哄人入睡的方法。
方法一，感官安抚。
用掌心按摩她的太阳穴或手指，动作要缓而柔。或者让她枕在你的腿上……
陶灼快速划过。
方法二，音乐疗法。播放白噪音或舒缓纯音乐，或者给她讲睡前故事，轻哼摇篮曲。
这个似乎还行。 ↑返回顶部↑